JORRICK WIETEN1-1 ONLINE COACHING
Alles wat je moet weten voordat je je aanmeldt en begint aan een levensveranderende transformatie.

ECHTE TRANSFORMATIES






HERKEN JIJ JEZELF IN ÉÉN OF MEERDERE SITUATIES?

Je mist motivatie en discipline om consistent aan je doelen te werken.
Je traint al maanden, misschien zelfs jaren, maar je bent nog steeds ver verwijderd van waar je had willen zijn.
Je ziet anderen sneller progressie maken en betere resultaten halen in minder tijd.
Je weet niet wat je moet eten of hoe je moet trainen, en je vraagt je constant af of je het wel goed doet.
Je blijft een paar weken of maanden gemotiveerd, maar valt daarna weer terug in oude patronen en verliest alle vooruitgang die je had geboekt.
Je weet niet wat je moet doen om échte, blijvende resultaten te behalen, en nog belangrijker: hoe je ze kunt behouden.
Niet in staat om de juiste balans te vinden tussen sporten, gezond eten en tegelijkertijd ook genieten van ‘het goede leven.
Je weet welke oefeningen je moet doen en hoe je moet trainen om jouw doelen te bereiken.
Je voelt je onzeker en ongelukkig over hoe je lichaam eruit ziet, en dat heeft invloed op je zelfvertrouwen en de manier waarop je jezelf presenteert.
IN SLECHTS EEN PAAR MAANDEN BEN JE EEN COMPLEET ANDER PERSOON

Je hebt eindelijk het lichaam bereikt dat je altijd al wilde. Het lichaam waarvan je dacht dat het onmogelijk was om het in zo’n korte tijd te behalen.
Je ziet er op je allerbest uit en voelt je geweldig, met maximaal zelfvertrouwen en een sterk ontwikkeld zelfbeeld.
Je weet precies wat je moet eten om je lichaam optimaal te voeden. Geen crashdiëten of extreme bulks meer, maar een duurzame levensstijl die perfect bij je past en die je moeiteloos kunt volhouden.
Je hebt maximale discipline ontwikkeld, die niet alleen je fysieke gesteldheid naar een hoger niveau heeft gebracht, maar ook je mindset, zelfbeeld en zelfrespect.
Je hebt sterke gewoontes opgebouwd die je doelen ondersteunen, je op koers houden en ervoor zorgen dat je consistent blijft.
Je mindset is compleet veranderd. Je zit niet langer vast in oude patronen, maar leeft nu volgens krachtige principes die je vooruit helpen in elk aspect van je leven.
Wat ooit onmogelijk leek, is nu je realiteit. Je hebt niet alleen je lichaam getransformeerd, maar je hele leven.
Je voelt je energiek, gefocust en weet precies waar je naartoe wilt in het leven. Je zelfvertrouwen en eigenwaarde zijn enorm gegroeid.
HOE ZOU JIJ JE VOELEN?
In shape, gespierd, afgetraind, vol zelfvertrouwen, trots en met zelfrespect? Met mensen die naar je opkijken en vragen hoe je het hebt gedaan, hoe je jezelf hebt getransformeerd en hoe zij hetzelfde kunnen bereiken. Dat kun jij zijn als je besluit om nu te beginnen.
DIT IS DE TRANSFORMATIE DIE JE DOORGAAT

Week 1–2: De basis
We leren je lichaam kennen en leren hoe het reageert op voeding, training en herstel. In deze fase ontdekken we wat jij nodig hebt en wat het beste voor jou werkt.
Week 2–4: Momentum opbouwen
Met de basis op orde optimaliseren we je plan om nog betere resultaten te behalen. Je lichaam verandert, je energie stijgt en je begint het eerste verschil te zien.
Week 4–8: Zichtbare transformatie
Een zichtbare transformatie vindt plaats en je mood en zelfvertrouwen groeien. Je motivatie piekt nu de verandering onmiskenbaar wordt.
Week 8–12: Hardnekkig vet kwijt, spieren opgebouwd
Je bent 5–10 kg vet kwijt, je spierdefinitie neemt toe en je bent trots op je vooruitgang. Je energie bereikt een hoogtepunt en je voelt je fantastisch terwijl zowel je lichaam als je mindset transformeren.
Week 12+: Langdurige beheersing
Je bent in topvorm, zelfverzekerd en vol zelfrespect. Mensen beginnen tegen je op te kijken en vragen hoe je dit hebt bereikt. In deze laatste fase richten we ons op het opbouwen van blijvende gewoontes, zodat je je resultaten kunt behouden en blijven verbeteren zonder terugval.
HET IS TIJD VOOR VERANDERING

Dit programma is ontwikkeld om je lichaam, mindset en lifestyle te transformeren, zodat je jouw droomlichaam jarenlang kunt behouden, zelfs lang nadat de coaching is afgelopen.
Moet je 100% van de tijd bezig zijn met training en voeding?
Nee, absoluut niet. Ik geloof in balans en volg zelf de 80/20-regel: we bouwen een sterke basis zodat je 80% van de tijd consistent bent, terwijl je de overige 20% gewoon van het leven kunt genieten.
Dat betekent pizza eten, een drankje doen en het soms even loslaten (als jij daar behoefte aan hebt).
In dit traject leer je niet alleen hoe je vet verliest of spiermassa opbouwt, je leert je lichaam écht kennen. Je ontdekt wat voor jóu werkt, zodat je ook na het coachingstraject vooruitgang kunt blijven boeken.
Dit is geen quick fix…
Ik vertel je niet alleen wat je moet doen, maar leer je de fundamentele pijlers die je fysiek, mentaal en qua lifestyle naar een hoger niveau tillen.
WAAR JE TOEGANG TOT KRIJGT

Wekelijkse check-ins voor de beste voortgang
Persoonlijk trainings- en voedingsplan
gemaakt voor jou
24/7 privé chat direct met mij persoonlijk
1-op-1 accountability om jouw doelen écht te bereiken
Geen snelle oplossingen, maar een levensveranderende transformatie
Toegang tot mijn 10 jaar aan persoonlijke ervaring waarin ik 25 kg spiermassa heb opgebouwd (natural), en mijzelf heb getransformeerd van dun en onzeker naar gespierd en zelfverzekerd.
Alles hierboven zit inbegrepen in een persoonlijke app waar jij exclusieve toegang toe krijgt. Dat betekent dat je alles wat je nodig hebt altijd binnen handbereik hebt, waar en wanneer je maar wilt.
Daar gaat je excuus
Maandelijks opzegbaar!
Slechts €199 per maand.
Bij bijna alle coaches betaal je vooraf een groot bedrag en zit je vast aan een traject, zelfs wanneer je niet tevreden bent of geen resultaat boekt. Geen enkele andere coach doet dit, maar ik werk met een maandelijkse opzegtermijn.
Je kunt het een maand uitproberen, zo lang blijven als je wilt of stoppen wanneer je maar wilt. Je zit nergens aan vast.
Let op...
Omdat dit 1-op-1 coaching is en ik met iedereen persoonlijk werk, heb ik slechts een beperkt aantal plekken beschikbaar. De prijs zal binnenkort stijgen vanwege de grote vraag. Als je nu besluit te joinen, kan dat voor de laagste prijs en zal je nooit meer betalen zo lang je blijft.
Klaar om te beginnen?
Stuur me een berichtje dat je er klaar voor bent. Ik stuur je direct de betaallink en de vervolg stappen om je te onboarden.
